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Alle Frauenärzte empfehlen ihren Patientinnen, in der Schwangerschaft Sport zu treiben. Natürlich sind einige Sportarten zu gefährlich für Mutter und Kind, aber in Maßen sind sportliche Betätigungen eine schöne und vor allen Dingen auch sehr gesunde Sache für Mutter und Kind. Schwimmen gehört zu den Sportarten, die für Schwangere optimal sind, aber auch auf dem Heimtrainer kann eine werdende Mutti sich fit halten. Ein Heimtrainer von Kettler beispielsweise ist ideal, wenn es das Wetter nicht zulässt, draußen Sport zu treiben. Fahrradfahren auf dem Heimtrainer ist eine tolle Idee und dabei immer von den jeweiligen Jahreszeiten unabhängig.
Auch wenn es um die letzten Wochen der Schwangerschaft geht, dann ist es besser zu Hause auf einem Heimtrainer von Kettler zu trainieren, als in ein Fitnessstudio zu gehen. Wenn das Baby geboren ist, dann haben die meisten Frauen noch mit überschüssigen Pfunden zu kämpfen. Auch hier kann man mit dem Heimtrainer wieder schlanker und fitter werden und das Baby ist immer dabei. Besser geht es eigentlich nicht.